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日付 時間 場所 レッスン 担当者 代行内容
2025/10/21 14:30~15:15 スタジオ 骨盤トータルケア→コンディショニングストレッチ 長南→広島 担当者・カテゴリー変更
2025/10/21 13:20~14:20 スタジオ エアロウォーク初級 長南→小川 担当者変更
2025/10/08・22 19:40~20:40 スタジオ UBOUND®-エレメント-UBOUND® 須藤 週替わりレッスン確定
2025/10/01・29 19:40~20:40 スタジオ ストライクボクシング BRAFT森山 週替わりレッスン確定
2025/10/22 17:20~18:05 スタジオ バレエストレッチ 遠藤羽希子 週替わりレッスン確定
2025/10/15・29 17:20~18:05 スタジオ ピラティス~リフォーマー~ 伊藤 週替わりレッスン確定
2025/10/27 19:20~20:05 スタジオ ボディウェイトトレーニング 福島 週替わりレッスン確定
2025/10/20 19:20~20:05 スタジオ ピラティス 福島 週替わりレッスン確定

“エスフォルタでつくる
あなただけの時間”を

是非体験してみてください。

Access

JR中央線 市ヶ谷駅 徒歩4分/東京メトロ 市ヶ谷駅7番出口 徒歩2分

esforta Ichigaya

市ヶ谷 市ヶ谷

〒162-0845
東京都新宿区市谷本村町1‑1 住友市ヶ谷ビル1F
駐車場5台完備(20分400円(税込)

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