施設案内


大人のフィットネス空間で
体を整え、豊かなクラブライフを

フロント

市ヶ谷駅近くの都心の一等地にエスフォルタ市ヶ谷があります。
トレーニングの前も後も、ゆっくりとお過ごしいただける様、落ち着いた雰囲気を感じる空間で、あなたがいらっしゃるのをお待ちしております。

レンタルフリー
手ぶらで通っていただけます

バスタオル、フェイスタオル、ウェア、ハーフパンツ、ソックス、シューズが毎回無料でレンタルできます。平日は朝7:00から夜23:00(土曜は夜21:00まで、日曜・祝日は夜20:00まで)と長い営業時間なので、忙しいビジネスマンの方でも通いやすい環境となっております。

ロッカールーム

日常生活からフィットネスタイムへ気持ちを切り替えるための場所。清潔で広々としたロッカー・パウダールームは1人ひとりがゆったりお使いいただけます。

ジム(アスレチックブリッジ)

関東初導入。軽量から高重量まで、様々なアイテムを使ってトレーニングできる画期的な新感覚空間です。数人で行うファンクショナルトレーニングと、フリーウェイトが行え、動きの「習慣」「調整」「強化向上」を目的にご利用いただけます。

ジム(マシン)

ランニング、エアロバイクなどの有酸素運動マシンをはじめ、各種筋力トレーニングマシンが充実。マシンに設置されたモニターに実施回数やスピードが表示され、測定データや運動履歴などをクラウドシステムでトータル管理できるので、より現実的に目標達成へと導きます。

ジム(コンディショニング)

コンディショニング&リラクゼーション。
筋力アップだけでなく「長い人生を快適に過ごす為」のコンディショニング習慣を持っていただくために、人工芝でのストレッチエリアと「パワープレート」「ストレッチマシン」を設置しています。身体の機能改善から、日々の健康維持に向けてのトレーニングが行えます。

スタジオ

ヨガ、エアロなどのレッスンをはじめ、話題のトランポリンプログラム「UBOUND」や、映像を投影して非日常空間で楽しみながら心拍持久力を向上する「TOP RIDE」など、多彩な無料プログラムをご用意しております。
また、音ムラがなく耳にやさしいNSE製ラッピングサラウンドシステムを採用し、より安全に楽しい空間に。

サウナ

運動後や休息の日にはサウナでカラダもココロもリラックス。くつろぎと癒しを求めて、サウナだけのご利用でも結構です。

総合フィットネスクラブ
「エスフォルタ」を
見学・体験してみませんか?

Access

アクセス

エスフォルタ市ヶ谷店

所在地 〒162-0845
東京都新宿区市谷本村町1‑1
住友市ヶ谷ビル1F
Sumitomoichigaya Building 1F,
1‑1, Ichigayahonmura‑cho, Shinjuku‑Ku, Tokyo
アクセス ・JR/都営新宿線 市ケ谷駅 徒歩4分
・東京メトロ有楽町線・南北線 市ケ谷駅 7番出口 徒歩2分
JR市ヶ谷駅4番出口を出て左に直進し、お堀を渡ります。マルエツ(市ヶ谷見附店)が正面に見えるので左折し、日高屋(市ヶ谷八幡町店)を左手に直進します。市ヶ谷八幡町の信号を向かい側に渡り、交番(牛込警察署八幡前交番)を左折して直進すると住友市ヶ谷ビルがあります。その1階がエスフォルタ市ヶ谷店です。
営業時間 平日 / 7:00~23:00
土  / 7:00~21:00
日祝 / 7:00~20:00
※ 最終チェックインは営業終了時刻の1時間前になります。
※ 施設利用は営業終了時刻の30分前となります。
休館日 休館日はこちら
連絡先 TEL: 03-3269-8799
0120-870-494

FAQ

よくあるご質問

TEL:0120-870-494 TRIAL RESERVATION