もうすぐ冬到来!寒い冬こそプールへGO!!

  • 2016.11.01

秋も深くなり、もうすぐ寒い寒~い冬が到来します、、、。

冬にプールなんて、寒いし、冷たそう、、。
そんなイメージないですか??

しかし!
そんな冬こそプールを始めるのにピッタリな季節なんです!!!!

★水圧でカラダをポカポカに★
プールは入るだけで水圧を全身に受けます。
水圧は血液の流れを促進させ代謝が良くなります!!
代謝が良くなることで常に体をポカポカの状態にすることができます!
また、各部の筋肉を鍛えることも可能です!

他にもプールにはメリットが沢山あります!
是非エスフォルタにお越しいただき、気持ちの良いプールを体感してください!!