栄養カウンセリング

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FUN EAT
2月11日栄養セミナーPOP.JPG

1月栄養セミナーのテーマは
『THE肝臓!』です


年末年始で食べ過ぎ&飲み過ぎた方が多いのでは?!
食べ過ぎ飲み過ぎにより、肝臓が疲れてしまっているかもしれません。
そもそも皆様、肝臓ってなにをしているのか知っていますか?

▼肝臓の役割は?!
▼肝臓に良い食べ物は?!

今すぐ知りたい情報を15分でお伝えします!

是非ご参加ください!!

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【各店栄養セミナー日程】
●池袋店 1/22(日)17:20~17:35

●水道橋店 1/16(月)19:50~20:05
        1/22(日)14:00~14:15

●六本木店 1/23(月)8:20~8:35 
     
●横浜店 1/15(日)13:00~13:15

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ところで、先月の
『鍋の可能性』
のセミナーはいかがでしたか?

3種類の鍋の問題点を補う為には!

★キムチ鍋+生卵
       →デメリット:アミノ酸不足解消
★もつ鍋+しょうが
→脂肪燃焼補助 
 ★水炊き+わかめ
       →デメリット:ミネラル不足解消

これがオススメの組み合わせでしたね!

栄養価の高いスペシャル鍋で
この寒い冬を乗り切りましょう!

12月セミナーにご参加頂けなかった方、もっと詳しく知りたい方は
各店栄養アドバイザーまでご質問ください!


栄養カウンセラー

国家資格である「管理栄養士」の資格を有した者の中で、更に規定の社内研修を終了した者。エスフォルタにおける栄養のスペシャリスト。

エスフォルタだから出来ること

"揚げ物やお酒をやめてください。""野菜をボウル1杯食べてください。"私達はそんなアドバイスは致しません。何故なら、全てのお客様に"楽しく食べて楽しく痩せること"を知って頂きたいからです。そして人生を心豊かに過ごして頂ける様、ほんの少しでもお役に立てればと思うからです。お客様の事を真剣に考えるフィットネスクラブならではの、お客様のための『栄養カウンセリング』をどうぞお試しください。

※管理栄養士とは、厚生労働省認定の国家資格を有し、個人の身体の状況、
栄養状態に応じた高度の専門的知識及び技術を要する栄養の指導等を行なうことを業とする者のことです。

カウンセリングの流れ

「運動を始めたけど、なかなか効果が出ない...」そんな方には是非、エスフォルタの栄養カウンセリングを!! あなたの目標や食事内容、時間などをヒアリング。譲れないポイントなど、些細な内容もお伺いします。 効果を出す為には、トレーニングと合わせた定期的な栄養カウンセリングがオススメです。 今の食事の問題点を確認し、要望を考慮した上で無理なく効果の出るポイントをアドバイスします。

栄養カウンセラーの

エスフォルタの栄養コンセプトは楽しく!楽に!目標達成!つまり楽食(FUN EAT)

FUN EAT(楽・食)とは、生活スタイルに合わせたストレスフリーの食事コントロールを提案することを目指すエスフォルタの栄養コンセプトです。ストレスを感じる食事は逆効果です。会員の方だけの限定サービスです。体験しないなんてもったいない!!

「FUN EAT TIMES」をチェックする

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