体組成測定会

最新の体組成測定装置で、健康状態の目安となる「体脂肪」「筋量」「水分量」など体のバランスを測定し、簡単なアドバイスをいたします。

• ・体脂肪量
• ・体脂肪率
• ・筋量

• ・体水分
• ・骨量（測定値）
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※筋量・体脂肪については、身体の各部位での測定が可能ですので、より詳細に知ることができます。

※測定結果に基づき、スタッフがご説明いたします。

企業様へ出張し、店舗で行っているプログラムを実施させていただきます。（運動レベルは応相談）

出張講座例

■肩こり・腰痛解消ストレッチ　－　ストレッチ講座の中で、肩こり・腰痛を中心に体をほぐしていきます。
■ヨガ　－　ヨガの呼吸法や姿勢などの基本をもとに呼吸とともに身体の中からリラックスできます。
■骨盤体操　－　骨盤を動かして体のゆがみを整え、調整します。
■その他

生活習慣病予防セミナーやダイエットセミナーなど、健康づくりに役立つ各種セミナーを行います。実技を組み合わせて実施することも可能です。