極める通信 第3弾

  • 2013.10.01

今回は極める通信、第3弾。

【ローリングと呼吸を極める】です。

楽に呼吸をするヒントが詳しく記載されていますので、是非参考にしてみてください。

詳しくはこちら↓↓
クロール ローリングと呼吸.pdf