栄養カウンセリング

栄養カウンセリング

住友不動産エスフォルタには管理栄養士がいます。栄養のプロがあなたの食事を無料でサポート

※管理栄養士とは、厚生労働省認定の国家資格を有し、個人の身体の状況、栄養状態に応じた高度の専門的知識及び技術を要する栄養の指導等を行なうことを業 とする者のことです。

栄養カウンセリングが必要な理由

健康になるためには「運動・栄養・休養」の3つが重要な要素だといわれています。つまり、運動だけをがんばっても、普段の食事がしっかりしていないと、思 うような成果があらわれにくいのです。

住友不動産エスフォルタでは、運動とあわせて栄養のカウンセリングを実施することで、効率よく理想のカラダに近づくサポートをさせていただきます。

運動をしているのになかなか成果があらわれない方、なるべく短期間で目標達成したい方など、ぜひエスフォルタの栄養カウンセリングを受けてみてください。

カラダの中からキレイを手に入れましょう!

1対1で管理栄養士がカウンセリング

食事のお悩みや見直しのポイントはひとりずつ違うもの。

エスフォルタでは管理栄養士が1対1でカウンセリングを実施するので、あなたにぴったりのアドバイスを行うことができます。

運動と組み合わせたエスフォルタならではのアドバイス

栄養だけ、運動だけ、ではなく、総合的にサポートできるのがエスフォルタの最大の特長!
フィットネスパートナーを交え、運動と栄養面の両方からあなたをサポートします。

何回でも無料で受けることができます。

今までは、管理栄養士によるアドバイスは有料で受けて頂くことが常識でした。エスフォルタでは、栄養管理もフィットネスにおいて、重 要な要素の一つと考え、無料※にてアドバイスさせて頂いております。

※池袋店においては、20分2,100円を頂戴する会員種類がございます。詳細はお問合せください。

栄養カウンセリングメニュー

バランスチェックde栄養カウンセリング

簡単なアンケートから栄養バランスについてアドバイスいたします。
食事に関する疑問・質問にもお答えいたします!
お気軽にお受けいただけます。

写真de栄養カウンセリング

お食事の写真をお送りいただき、その写真をみながら、食事の摂取タイミングや食品同士の相性などについてアドバイスいたします。
携帯電話の写真でもOKです。

★必要なもの・・・一日分のスタンダードな食事写真

食事分析de栄養カウンセリング

食事記録をもとに栄養素の過不足を分析します。
お客様のライフスタイル、趣向に合わせ、理想的な食生活の提案をいたします。

★必要なもの・・・3日分の食事記録

栄養カウンセリング体験者の生の声を公開

えいよう通信

栄養カウンセラー

北村 由美子

趣味・特技

ピアノ、書道、新商品探し

資格

管理栄養士、中・高理科教諭免許

好きなスポーツ

ラクロス、陸上(中長距離)

コメント

栄養面のサポートはお任せ下さい。
無理のないよう、一緒に頑張っていきましょう!

渡辺 実穂

趣味・特技

食べ歩き、エレクトーン、バイク

資格

管理栄養士、食育スペシャリスト

好きなスポーツ

野球・陸上競技観戦

コメント

栄養相談は、皆様に笑顔になっていただくためのカウンセリングです。
ぜひ一度、お気軽にお越しください!お待ちしております。

宮崎あゆみ

趣味・特技

音楽鑑賞、バスケ、ダンス

資格

管理栄養士、栄養教諭、ホームヘルパー2級

好きなスポーツ

バスケ

コメント

お客様の生活習慣、目的に合わせ、無理のないアドバイスを心がけています。
目標に向かって楽し く成果を出していきましょう!

岡部綾香

趣味・特技

映画鑑賞、カメラ

資格

管理栄養士、食育指導士

好きなスポーツ

スノーボード、フットサル

コメント

栄養と運動の両方からお客様をサポートします。
楽しく一緒にがんばりましょう。

渡邉貴之

趣味・特技

水泳・お菓子作り

資格

管理栄養士・健康運動指導士・基礎水泳指導員・上級救命

好きなスポーツ

水泳

コメント

プール・スタジオにてレッスンも行っております。
一緒に楽しく、理想的な身体作りをしていきましょう。

※横浜店では、管理栄養士が常駐しておりません。
※横浜店でも定期的に栄養カウンセリングを実施しています。

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