- 2010.07.02
海の日イベント情報
- ★7月19日（月）海の日イベント情報★
①水中撮影会
水中、水上４パターン×２種目の泳ぎををビデオで撮影、
映像を見ながら アドバイスもいたします。
映像はDVDにして後日お渡しいたします。
さらに今回はインストラクターのお手本映像付きです。
\3,675（DVD付き）
②プールパーソナルセール
通常\3,675 ⇒ 特別価格\2,100でプールパーソナルを行います。
マンツーマンだからこそできる充実な内容でお届けいたします。
この機械に是非お試し下さい。
- 2010.06.29
水道橋で気持ちよくトレーニング！
- レッスン週７０本以上！無料で参加できます☆
【プールサイドエリア】
《バリエーション豊富なプールサイドレッスン》
７月よりＮＥＷレッスン登場！ フレックスクッション
<通常よりストレッチ効果を引き出すことができ、レッスンに初めて参加される方でも気軽に行えます>
ヨガ ウェーブストレッチ
ストレッチ ボディケア
ローラーリラックス ベリーダンス
フラダンス ピラティス
どのレッスンも大変人気がございます！お早めにフロントにてご予約を。
【プールエリア】
水道橋店自慢の大きなプール、ジャグジーがございます！
【ジムエリア】
フィットネスパートナーがお客様の運動効果が必ずでるよう全力でサポート致します！！
※体組成測定はいつでも何度でも無料で行えます！（体脂肪率・筋肉量・骨量、体水分量・基礎代謝量）
- 2010.06.29
水道橋店で大人気のパートナーストレッチ＆パーソナルトレーニング
ひとりでは限界のあるストレッチもトレーナーの補助でラクラク効果。
『パートナーストレッチ』はお客様の身体を補助しながら、筋肉や腱を伸ばし、
ご自分で行うよりリラックス効果が高く、
色々な角度から身体を伸ばす事ができます。
是非一度お試しください☆
パートナーストレッチ
■15分/1,050円 ■30分/2,100円（税込）
ご自分ではなかなか運動効果が出せないという方には、
パーソナルトレーナーによるサポートも行っております。
《他にもカウンセリング、コンディショニング、トレーニングサポート等》有料（税込）
■30分 3,150円 ■45分 4,725円 ■60分 6,300円（税込） （※要予約）
- 2010.06.24
◆７月の休館日と８月夏期休館日のお知らせ
- ◎水道橋店・7月の休館日は5日（月）と16日（金）です。
※定期休館日は、毎月5日と16日です。
【8月・夏期休館日のお知らせ】
◎水道橋店は8月1日(日)から4日(水)の4日間が夏期休館日となります。
※5日(木)と16日(月)は営業致します。
●全店の夏期休館日は・・・・・
- 2010.04.26
栄養カウンセリングを行っています。
- 毎月、管理栄養士・栄養士がお客様の栄養に関するご質問、ご相談にお答えします。
お客様のご要望に合わせて食事内容のアドバイスを致します。
食生活を改善したい方や、トレーニング効果がなかなか得られないという方はご相談下さい。
フロント、ジムにて予約を承っております。
※先着順となっておりますので、お早めにご予約ください。
