エスフォルタ水道橋

トピックス

【ファンクショナル20】6月テーマ『ランジ』

2017.06.08

こんにちは!ジムスタッフの田神です!

6月 ファンクショナル20 

パフォーマンス
のご案内です!

6月のテーマは『ランジ』です。



主にももの前の筋肉を使用していきます。

立ち上がる動作から走る動作などの
際に使われる筋肉です。

太ももを引き締めたい方
日常動作のパフォーマンスを向上

したい方にオススメです!

是非ご参加下さい!

過去の動画はコチラ

エスフォルタ水道橋 関連ページ

まずは見学を!全店いつでも無料です 手ぶらの体験も承っています

フィットネス

  • 渋谷
  • 市ヶ谷
  • 水道橋
  • 赤坂
  • 横浜
  • 六本木

ゴルフスクール

  • 勝どき
  • 大塚
  • 三軒茶屋
  • 大森
  • 品川
  • 高円寺
  • 笹塚
  • 江戸川橋
  • 新宿
  • 横浜
  • 六本木

レッスンスタジオ

  • 幡ヶ谷
  • 江戸川橋
  • 品川
  • 横浜

ストレッチ専門店

  • 横浜
WEBからの入会・見学のお申込み 法人の方はこちら